Волшебный напиток здоровья и красоты

http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2018/02/Bezyimyannyiy-100.jpg

Грейпфрут известен как антиоксидант, а также имеет сильные антибактериальные свойства. Он богат витамином С, содержит витамины А, В, Д, Е, кальций, фосфор, магний, марганец, цинк, медь и железо.

Ингредиенты:

  •  Один большой спелый грейпфрут
  •  Одна столовая ложка меда

Разрежьте грейпфрут пополам, желательно, чтобы он был холодным (из холодильника) и выньте сердцевину ложкой. Поместите ее и мед в блендер и перемешайте, пока смесь не станет однородной.

Этот волшебный напиток содержит полезные элементы, такие как:

Пектин, который способствует эффективному выведению избыточного холестерина (если вы едите грейпфрут каждый день, он снижает уровень холестерина на 15,5 процента и триглицеридов на 27 процентов), он также снижает уровень инсулина в крови и стабилизирует обмен веществ.

Ликопин, который помогает в борьбе с токсинами и вредными веществами в организме.

Несколько глотков этого напитка после обеда (подождите 20 минут после еды) способно сжечь почти половину калорий, полученных во время еды.
Волшебный напиток имеет лечебные эффекты при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кроме того, грейпфрут содержит ряд ингредиентов, которые помогают нам бороться с холодом и предотвращает определенные виды рака и сердечных заболеваний.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Волшебный напиток здоровья и красоты